Judo : randori-no-kata : nage-no-kata, katame-no-kata

Japanin sana kata tarkoittaa muotoa tai mallia. Kataa on sanottu judon kieliopiksi. Kata koostuu liikesarjoista, joita esitetään yhdessä parin kanssa. Liikesarjoissa judotekniikat esitetään puhtaimmillaan ja periaatteita korostaen. Jokainen judoa pitempään harrastanut opettelee jossakin vaiheessa judon katoja.

Randori-no-kata on ensimmäinen kattava suomenkielinen teos judon peruskatoista nage-no-katasta ja katame-no-katasta. Judon perustaja Jigoro Kano suunnitteli nämä yhteisnimellä randori-no-kata tunnetut katat kehittämään judokan ottelutaitoja ja ymmärrystä judosta. Nage-no-kata opettaa heittojen ja katame-no-kata hallintaotteiden perusperiaatteet.

Teos kuvaa katojen suoritusohjeet yksityiskohtaisesti. Valokuvat ja piirrokset auttavat lukijaa ymmärtämään, miten kukin tekniikka tehdään. Lisäksi kirja avaa periaatteita tekniikoiden taustalla sekä antaa käytännön vinkkejä harjoitteluun ja opettamiseen.

Randori-no-kata on opaskirja ja tietolähde sekä judon katoja ensi kertaa opetteleville että kokeneille judo-opettajille ja katakilpailijoille.

Kirja on A4-kokoinen ja siinä on 288 sivua, 650 valokuvaa ja 100 piirrosta.

• Kustantaja / Valmistaja Suomen Dan-Kollegio ry
• ISBN 9789529475940
• Tuotekoodi 9789529475940
• Kirjoittajat Jorma Paasi
• Kieli Suomi
• Thema-luokitus Judo
• Vuosi 2023
• Tuoteryhmä Urheilu, harrasteet
• Tuotepääryhmä Tietokirjat
• Tuotelinja Kirjat
• Sivumäärä 284
• Avainsanat harjoittelu; kamppailulajit; tekniikat; judo
• Kirjastoluokka 79.181
• Pituus (mm) 306
• Leveys (mm) 219
• Korkeus (mm) 24
• Paino (g) 1428
• Tuotemuoto Kovakantinen
• Tuoteturvallisuusyhteystiedot Suomen Dan-Kollegio ry, Suvannontie 2b C17 c/o Kallama, 00510, Helsinki
• ALV 14,0%