Keto Välimeri

Ketogeeninen ruokavalio on erittäin vähähiilihydraattinen ja runsasrasvainen ruokavalio, joka polttaa rasvaa ja pitää sinut energisenä ja kylläisenä. Kirjaan on yhdistetty kaksi erittäin suosittua ruokavaliota, välimeren- ja ketogeeninen ruokavalio. Nämä terveelliset ruokavaliot yhdistyvät KETO-pariskunnan resepteissä herkulliseen kokonaisuuteen.

KETO-pariskunnan helpot, monipuoliset ja maukkaat ketogeeniset reseptit tuovat uusia ideoita ruoanlaittoon sekä leivontaan. Kirja sisältää yli 70 reseptiä, jotka sopivat myös viljattomaan, gluteenittomaan, sokerittomaan ja vähähiilihydraattiseen ruokavalioon. Helpoissa ja monipuolisissa resepteissä on käytetty kotimaisia ja ravintorikkaita raaka-aineita. Resepteissä käytettävät ruoka-aineet löytyvät helposti päivittäistavarakauppojen hyllyiltä

• Kustantaja / Valmistaja Readme.fi
• ISBN 9789523730373
• Tuotekoodi 9789523730373
• Alanimike Yli 70 herkullista ketogeenistä reseptiä Välimeren tapaan
• Kirjoittajat Johanna Kangas; Marko Kangas
• Kieli Suomi
• Thema-luokitus Ruoanlaitto ja erityisruokavaliot; Ruoanlaitto: maat, kulttuurit ja alueet (etninen ruoka)
• Ilmestymispäivä 18.01.2022
• Vuosi 2022
• Painos 2 (2. p)
• Tuoteryhmä Terveys, kasvatus
• Tuotepääryhmä Tietokirjat
• Tuotelinja Kirjat
• Sivumäärä 303
• Avainsanat ruokavaliot; vähähiilihydraattinen ruokavalio; Välimeren ruokavalio; ketogeeninen ruokavalio
• Kirjastoluokka 59.34
• Pituus (mm) 217
• Leveys (mm) 154
• Korkeus (mm) 27
• Paino (g) 740
• Tuotemuoto Kovakantinen
• Tuoteturvallisuusyhteystiedot Readme.fi, Korkeavuorenkatu 37, 00130, Helsinki
• ALV 14,0%