Mindfulness lapsille (cd)

Tämä Mindfulness lapsille -CD soveltuu perheiden käyttöön ja myös lasten parissa työskenteleville ammattilaisille, kouluihin ja päiväkoteihin. Kaikille jotka ovat kiinnostuneita lasten hyvinvoinnista. CD:n harjoitteet ovat suunniteltu 4-12 vuotiaille, mutta ne soveltuvat myös nuorille ja aikuisille.

Lasten ja nuorten parissa tehdyissä tutkimuksissa mindfulness-harjoitteiden on todettu vahvistavan huomiointi- ja keskittymiskykyä sekä auttavan rauhoittumaan. Harjoitusten on myös todettu helpottavan tunteiden säätelyä sekä tukevan myönteistä minäkuvaa.

Mindfulness lapsille -CD sisältää:

1. pieni hengitysharjoitus
2. havainnointiharjoitus
3. kehoharjoitus
4. tiedostava kävely
5. äänten kuuleminen
6. liikeharjoitus

• Kustantaja / Valmistaja Mälkiäinen Veli-Pekka
• ISBN 6418616214331
• Tuotekoodi 6418616214331
• Kirjoittajat Veli-Pekka Mälkiäinen; Mari Aulavuori
• Kieli Suomi
• Ilmestymispäivä 01.01.2015
• Vuosi 2015
• Tuoteryhmä Äänikirjat
• Tuotepääryhmä Kaunokirjat
• Tuotelinja Kirjat
• Kirjastoluokka 14
• Kirjastoluokan kirjain A
• Pituus (mm) 124
• Leveys (mm) 141
• Korkeus (mm) 12
• Paino (g) 82
• Tuotemuoto CD-äänilevy
• Tuoteturvallisuusyhteystiedot Mälkiäinen Veli-Pekka/, Kauppurienkatu 31 A 1, 90100, OULU
• ALV 25,5%