Kuusi ainetta joista saat lisää energiaa

Valjasta käyttöösi enemmän elinvoimaa ja ala elää täysillä!

Vaivaako sitkeä iltapäiväväsymys, tai eikö viikonloppuisin ole virtaa hauskanpitoon? Kuluttava ja kiireinen elämä vaatii veronsa, mutta kun tuntee niksit, on elämästä mahdollista saada paljon enemmän elinvoimaa käyttöönsä.

David JP Phillipsjatkaa edellisen menestyskirjansa jälkeen hyvinvoinnin teemoilla ja kertoo nyt, kuinka valjastetaan enemmän energiaa käyttöön ja eletään virkeämpää ja onnellisempaa elämää. Kirjassa esitellään helppotajuisesti ja esimerkkien kautta, kuinka erilaiset asiat vaikuttavat siihen, miten energiseksi tunnemme itsemme, ja antaa kaikille sopivia käytännön vinkkejä tuttuihin arjen tilanteisiin, joissa olisi käyttöä lisäbuustille. Teos toimii loistavana arjen käsikirjana, ja siitä on hyötyä ihan jokaiselle.

David JP Phillips on kansainvälisesti tunnettu ruotsalainen luennoitsija, jonka koulutuspalveluja käyttävät mm. Google, Microsoft, Dell, Oracle ja Hewlett Packard. Phillipsin erikoisalaa on kommunikaatio. Sosiaalisen median alustoilla hänen luentojaan on katsottu yli 100 miljoonaa kertaa. Phillipsin edellinen teos Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi on ollut myyntimenestys niin Suomessa kuin kansainvälisestikin, ja uudessa teoksessaan Phillips jatkaa paremman elämän salaisuuksien paljastamista.

• Kustantaja / Valmistaja Docendo
• ISBN 9789528502661
• Tuotekoodi 9789528502661
• Kirjoittajat David JP Phillips
• Kääntäjät Antti Immonen
• Lukijat Simo Häkli
• Kannen suunnittelijat Kai Ristilä
• Kieli Suomi
• Alkuperäinen kieli Ruotsi
• Thema-luokitus Käytännön ohjeita: niksit ja vinkit
• Ilmestymispäivä 26.03.2025
• Vuosi 2025
• Painos 1
• Tuoteryhmä Äänikirjat, tieto
• Tuotepääryhmä Ladattavat tuotteet
• Tuotelinja Kirjat
• Kesto 06h:55min:00s
• Avainsanat tunteet; henkinen hyvinvointi; ravitsemus; elintavat; energia; elämäntaito; jaksaminen; itsekasvatus; liikunta; terveys; hormonit; itsensä toteuttaminen; fyysinen hyvinvointi; keskushermosto; välittäjäaineet
• Kirjastoluokka 59.3
• Alkuperäinen nimi Hög på energi med sex substanser
• Sähkökirjan suojaus Digital watermarking
• Tuotemuoto Ladattava äänitiedosto
• Tuotemuodon lisätiedot MP3
• Tuoteturvallisuusyhteystiedot Docendo, Piippukatu 7 A 7, 40100, JYVÄSKYLÄ
• Sivumäärä (Kovakantinen) 275
• ALV 14,0%