Unihiekkaa etsimässä

Koko perheen yöunia on mahdollista parantaa, eikä se edes ole kovin vaikeaa. Lähes kaikilla lapsiperheillä on kokemuksia repaleisista, huonosti nukutuista öistä. Silti unikoulut nostattavat vahvoja tunteita ja herättävät kiivaita keskusteluja nettipalstoilla. Todellisuudessa useat erilaiset unikoulumenetelmät on tieteellisesti todettu toimiviksi, tehokkaiksi ja täysin turvallisiksi. Hyviä suomenkielisiä neuvoja lapsen nukuttamiseen ja unikoulutukseen ei ole ollut saatavissa. Suomalaisen lääkärin ja kokeneen toimittajan kirja Unihiekkaa etsimässä Ratkaisuja vauvan ja taaperon unipulmiin antaa vanhemmille käytännöllisiä neuvoja vauvojen ja taaperoiden univaikeuksien korjaamiseen. Kirja perustuu tuoreimpaan ulkomaiseen ja kotimaiseen tieteelliseen tutkimustietoon, jota elävöittävät perheiden tositarinat. Hyvät neuvot ovat tarpeen, sillä huonoilla yöunilla on laajoja fyysisiä ja psyykkisiä haittavaikutuksia niin aikuisille kuin lapsillekin. Kirjassa esitellään unipulmien ratkomiseen monta erilaista lähestymistapaa, jotka usein parantavat koko perheen hyvinvointia ja joista kukin perhe voi valita omaan tilanteeseensa ja arvomaailmaansa parhaiten sopivat keinot. Eri menetelmien tehokkuudesta, hyödyistä ja mahdollisista haitoista kerrotaan tasapuolisesti.

• Kustantaja / Valmistaja Duodecim
• ISBN 9789516565319
• Tuotekoodi 9789516565319
• Alanimike Ratkaisuja vauvan ja taaperon unipulmiin
• Kirjoittajat Anna Keski-Rahkonen; Minna Nalbantoglu
• Sarja Onni-sarja
• Kieli Suomi
• Thema-luokitus Univaikeudet; Lastenhoito ja kasvatus
• Ilmestymispäivä 01.01.2015
• Vuosi 2015
• Painos 7 (7.-9. uud. p)
• Tuoteryhmä Terveys, kasvatus
• Tuotepääryhmä Tietokirjat
• Tuotelinja Kirjat
• Sivumäärä 277
• Avainsanat lapsiperheet; unihäiriöt; lapset (ikäryhmät); uni (lepotila); vauvat; nukahtaminen; leikki-ikäiset
• Kirjastoluokka 59.6
• Pituus (mm) 195
• Leveys (mm) 129
• Korkeus (mm) 15
• Paino (g) 334
• Tuotemuoto Pehmeäkantinen
• Tuotemuodon lisätiedot Liimasidos; Liepeelliset pehmeät kannet
• Tuoteturvallisuusyhteystiedot Kustannus Oy Duodecim, PL 874 (Kaivokatu 10 A), 00101, HELSINKI
• ALV 14,0%